香茅油（Citronella Oil）是一種非常受歡迎的天然精油，主要從香茅草（Cymbopogon屬植物，常見的有錫蘭香茅和爪哇香茅）中提取。
它具有清新、帶有檸檬味的草本香氣，用途非常多元，以下是它的主要功效和應用：
🌿 主要功效與用途
驅蚊驅蟲：這是香茅油最廣為人知的功效。它的特殊氣味能有效驅趕蚊子、跳蚤等昆蟲，是天然防蚊產品的常見成分。
抗菌、抗病毒：在適當濃度下，香茅油對多種病原菌、真菌有抑制效果，適合添加於清潔用品中。
清新空氣與除臭：獨特的清新香氣能幫助淨化空氣，掩蓋或去除異味，如油漆味、油煙味等，也可用於對抗黴菌。
提振精神與舒緩情緒：其溫暖的草本香氣可以提振精神、緩解壓力和疲勞，有助於平靜心情。
身體調理：
促進血液循環：具有溫熱與活血特性，可舒緩肌肉痠痛、風濕性疼痛。
皮膚護理：稀釋後可幫助平衡皮膚油脂、舒緩輕微皮膚不適。
頭髮護理：少量加入洗髮精中，能增進清潔並為頭髮帶來光澤。
🧴 日常應用方式
| 應用情境 | 使用方法建議 |
| 驅蚊 | 1. 擴香：在室內或戶外擴香儀中滴入數滴。 2. 噴霧：與水和酒精或基底油稀釋後，製作天然驅蚊噴霧，噴灑於環境或衣物上（避免直接噴在合成纖維和貴重衣物）。 |
| 清潔 | 1. 居家清潔：加入清水中擦拭檯面或地板。 2. 浴室清潔：添加於清潔劑中，有助於對抗黴菌。 |
| 芳香 | 擴香：在擴香儀、薰香機中使用，淨化空氣並營造舒適氛圍。 |
| 按摩 | 搭配基底油（如甜杏仁油、荷荷巴油）稀釋後，用於按摩疲憊的肌肉或關節。 |
⚠️ 使用注意事項
必須稀釋：香茅精油濃度高，絕對不可直接塗抹於皮膚，以免造成刺激。建議與基底油稀釋後使用（成人一般建議濃度為2-5%）。
敏感測試：使用前建議先進行局部皮膚敏感測試。
特殊族群：孕婦、哺乳期婦女及長期病患者（特別是服用糖尿病或降血壓藥物者，因香茅油可能影響血糖水平）應諮詢醫師或專業芳療師後再使用。
香茅油是一種非常實用且功效多樣的天然產品。
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